Laura, karateca catamarqueña de 29 años, reside en Cieza, España, desde hace más de dos años. Su formación comenzó en la Asociación Catamarqueña de Karate y hoy compite a nivel internacional.
Laura es karateca de alto rendimiento. Su formación comenzó en la Asociación Catamarqueña de Karate de la mano del sensei Juan Barrios. A los 18 años, cuando se mudó para estudiar Psicología en Buenos Aires, ya pertenecía y entrenaba con la Selección Argentina. Hoy, con 29 años, vive desde hace más de dos años en Cieza, un municipio de aproximadamente 40 mil habitantes ubicado en la Región de Murcia, España.
En una entrevista realizada en Catamarca, Laura relató que comenzó a practicar karate a los ocho años junto a sus hermanos, Nacho y Martina, por iniciativa de su madre, que buscaba una actividad deportiva que los contuviera.
Proyección internacional
Laura se mudó a Buenos Aires para estudiar Psicología, lo que le permitió entrenar con la Selección Argentina de manera más asidua. Durante la pandemia, evaluó opciones para mejorar su formación y desempeño, y consideró el escenario internacional. Tras conocer a Franco Recouso, quien había vivido en España, decidieron mudarse a Cieza, donde Franco se desempeñaba como profesor en HIKARI Karate Club.
En España, Laura se adaptó a una vida laboral, social y afectiva diferente. Inicialmente atendió de manera virtual a pacientes de Argentina mientras gestionaba la homologación de su título.
Rutinas de entrenamiento
En pretemporada, Laura combina karate con otras disciplinas como el Método Larosa y el taekwondo. Durante agosto entrena karate cuatro días a la semana, con dos turnos técnicos. El plan físico lo elabora Franco Recouso, mientras que el técnico lo diseñan en conjunto. Además, realiza elongación diaria y sesiones mensuales con su psicólogo.
Del tatami local al circuito nacional
A los 12 años, Laura participó en una concentración formativa en Las Pirquitas, donde conoció el entrenamiento de la Selección Femenina de Karate. A los 15 años, ya competía en el circuito nacional. Representó al país en torneos como el Sudamericano de Sucre (Bolivia) y obtuvo medallas en competencias sudamericanas y panamericanas.
En el circuito argentino, compitió en torneos de la Federación Metropolitana, Campeonatos Nacionales y los Juegos JADAR. En España, participó en torneos regionales, el Campeonato Nacional Senior Absoluto (primer puesto en 2025), la Liga Nacional de Karate (segundo puesto en 2024 y 2025) y competencias internacionales WKF.
Laura destacó que los valores del karate, como el respeto y la disciplina, atraviesan su vida y le permiten tolerar la frustración. Agradeció a los dojos que la acompañaron, a su familia y a sus profesionales de apoyo.